Gratis bronnen om kinderen actief te houden – Pragmatische moeder

Gratis bronnen om kinderen actief te houden – Pragmatische moeder


Nu de scholen sluiten, is sport voor kinderen ook onzeker voor het komende lenteseizoen. Maar voor degenen die vooruit willen plannen, zijn hier gratis bronnen voor coaches met dank aan Hoe meisjes te coachen.

Als teamsporten geen optie zijn waar je woont, zijn hier enkele gratis trainingsvideo's van mijn co-auteur, Alison Foley.

Train With Me || Alison Foley voetbaltraining || Aflevering 1

Voetbaltrainingsoefeningen met hoge intensiteit die u thuis kunt doen.

Train With Me || Alison Foley voetbaltraining || Aflevering 2

Meer trainingsoefeningen met hoge intensiteit die je thuis kunt doen.

Train With Me || Alison Foley voetbaltraining || Aflevering 3

Trainingsoefeningen met hoge intensiteit voor stabiliteit van de enkel.

Mijn yogaleraar, Dawn Davis, heeft ook gratis yogavideo's perfect voor kinderen en volwassenen! Hier zijn er een paar, maar je kunt het allemaal krijgen hier.

Hier zijn meer leuke ideeën die ik op Pinterest heb gevonden:

Probeer een hindernisbaan te maken in een gang met tape van Mijn Dallas mama.

Verzamel wat stokken van een natuurwandeling.

Stick Toys: A Stick is een uitstekend ding

Maak hinkelspeldozen met plakband binnen op een vloer of stoepkrijt buiten op een oprit. Klassiek plezier gebruikt het voor wiskunde.

Hinkelspel wiskunde

Maak een ladder met afplaktape om deze oefeningen te proberen en laat uw kinderen hun eigen oefeningen verzinnen.

Mijn boeken:

Aziatische Pacific American Heroes Mia Wenjen

Volg en like ons:

onpost_follow
15





Source link

admin

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *